faqよくある質問

終わった後にリバウンドしませんか？

極度な食事制限をしないため、リバウンドはしません。

週2回のトレーニングで十分なんでしょうか？

十分な効果が出ます。パーソナルトレーニングの基本は週2回です。

パーソナルトレーナー・完全個室マンツーマンレッスンとはなんでしょうか？

プライベートな空間で、お客様1人に対してトレーナーが専属でメニューを作成します。

当日の持ち物はなにか必要でしょうか？

特にございません。手ぶらでお越し下さい。

年齢制限はありますか？

16歳以上から受けていただけます。※未成年者の場合は親の承諾書が必要となります。

分割払いはできますか？

3回〜24回まで分割対応が可能です

コース終了後のアフターフォローはありますか？

コース終了後もカウンセリングなど、食事やトレーニングメニューのアドバイスをさせていただいております。

ダイエット中にお菓子は食べれますか？

残念ながらお菓子は食べれませんが、食べても良いものをお伝えします。

ヒップアップ専門のコースはありますか？

はい、ございます。トレーニングチューブを用いて自宅でも続けられるメニューをご用意しています。

食事制限はありますか？

パームスは『食べて痩せるが』モットーです！

他の人に会いたくないのですが、、、

完全個室でプライベートな空間でご利用いただけます。

支払い方法について教えて下さい。

クレジットカード決済、銀行振込、各種ポイント払い

運動したことがない人でも大丈夫ですか？

はい、運動初心者の方でも運動レベルに合わせたトレーニングメニューを考えております。

腰痛などがあるのですが大丈夫ですか？

医者から運動制限を受けている方以外は対応させていただいております。まずは、ご相談下さい。

子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

原則的にお子様連れに関しては、お一人で待っていられる年齢に限らせていただいております。

レンタルできるものはありますか？

ウェア、タオルのレンタルは無料でさせていただいております。

私は他の人に比べて太りやすく、痩せにくい体質だと思います。 それでもダイエット出来ますか？

はい、可能です。お客様に一人一人に合った、食事サポートとトレーニングサポートでダイエット成功に導きます。

なぜ御社は こんなに安いのはなぜですか？

海外のパーソナルジムを参考に、長くトレーニングを継続して頂くため、通いやすい価格と高品質なトレーニングをエリア最安価格基準で提供しています。